-Магний В6 ( можно купить безрецептурный, стоит он копейки ) 1000-3000мг\день. Если учесть, что у вас толер к амфу то советую пить его после первой сессии эйфостимов. Вообще рекомендую принимать магний минимум 3 раза вдень, а лучше 5 раз( но это уже на ваше усмотрение)

-Кальций Д3 Никомед 500 мг однократно утром за 30 мин до еды или вечером перед сном в течении трех дней после последнего употребления мефедрона. Но когда начинал курить с утра то на весь день хватало. И даже если вечером докуришь до конца к ночи то всё равно хватает времени ещё догнаться и утром опять нормально курнуть))

А вообще лучше всего начинать только после того как научишься контролировать себя) А это достигается только постоянным самоконтролем!) Так что дерзай бро;-)